[分享]除口臭七法,让你远离口腔异味

韩小小

其实无论谁多少都会有口臭，只是看臭味程度有多大而已。你可能吃了什么东西口臭，也可能是由于肠胃不好等等，这样口臭就不可避免。最近在新浪上发表一条微博，征求博友除口臭妙方，一些友提出了以下建议，下面就归结总结为七点：

　　

    1.蜂蜜

　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

　　

    2.香芹菜

　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

 

　　3.柠檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

　　

    4.酸奶

　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。

请不要发布外链

，按时喝酸奶，还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

 

　　5.牛奶——大蒜味的天敌

　　吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　

　　6.柚子——除酒后异味

　　可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

   

 

　  7.金橘

　　对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

　　

　　

口臭，总是让人“难以启齿”。口臭通常由于口腔不卫生、胃肠道功能紊乱引起的。而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。不过在日常生活中，这几种闲置物品

请不要发布外链

本身就是去除口腔异味的能手，并能防止口臭再度产生。

往事随风

不吸烟能改善很多。

另：有蛀牙的也会！