【睡前10分钟】简单有效的减肥健身操

鱼尾雯 · 发表于 2010-10-27 11:28:35

【睡前10分钟简单有效的减肥健身操】:
秋天到了，冬天还会远吗？秋冬季节是脂肪堆积的旺季，亲爱的兄弟姐妹们可别忘了要运动哦！睡觉之前在床上做简单的运动对减肥有很好的效果，能减去臀部、腹部、腰部、大腿等部分的多余的肉肉。赶快行动吧，轻松好身材！

索马里的海贼 · 发表于 2010-10-27 11:35:34

鱼尾雯 · 发表于 2010-10-27 11:53:03

引用( 索马里的海贼 )

老弟很乖勤快顶帖表扬一下

往事随风 · 发表于 2010-10-27 11:59:01

下次看你的成果

统彤 · 发表于 2010-10-28 16:58:26

　　难哟！任其自然算啦！

阿佳妹 · 发表于 2010-10-28 17:08:38

LZ又提醒我该是减肥的时候了，不然冬天一过，人都滚圆滚圆滴

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