晚饭不吃，饿治百病！

罗金良

晚饭不吃，饿治百病！

罗金良

回复 小赖哥 的帖子

可上网去查其他文章。我做不到，希望有人做得到。我知道我有两个朋友就这样，身体确实好。

罗金良

回复 mumu猪 的帖子

科学的。试试。

罗金良

应该是。

罗金良

只是一种建议，是一种方法。

罗金良

来自网上：话说爱吃晚饭，是我们人类发生疾病的一个原因；也是许多疾病久治不愈的一个原因。中医和佛教都说：“过午不食”。所谓“午”，就是中午11点——13点，过了13点就不能再吃饭了。饿了怎么办？可以喝果汁、吃水果。中医和佛教提倡不吃晚饭，不是为了节约粮食；而是为了养生。俗话说：“马不吃夜草不肥。”。同样的道理，人不吃晚饭也不会肥胖。晚上胃肠道自然要休息，因此吃晚饭就是违背了自然规律。

罗金良

不是，就是不吃晚饭，当然可吃些水果也什么的。

罗金良

那是。

罗金良

回复 艾颜的歌 的帖子

注意，不要勉强。

罗金良

谢谢支持。