每天散步半小时、更聪明

无星无杠 · 发表于 2015-9-25 08:33:49

　　每天散步半小时、更聪明：

　　运动让人更聪明，但到底多大的运动量能最大限度发挥这种效应呢？美国堪萨斯大学的研究者要求参试者每天散步半小时，坚持26周。在研究前后，这些参试者接受了大脑及认知功能测试。结果发现，坚持散步后，参试者的语言、视觉空间、推理等各项认知技能都得到了提升。

有钱很简单 · 发表于 2015-9-25 13:47:08

那环卫工不就是全世界最聪明的人群？

去看看环卫工饭后就开始扫大街。

守护青山 · 发表于 2015-9-25 14:28:48

坚决支持散步。。。

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