[建议]半个钟喘个半死，郁闷

泊雅狐色

N年没有运动了，一直想一定要抽时间加强锻炼身体，却总被工作和惰性所左右，有个朋友年纪轻轻，才三十出头，今天一检查，高血压，高血脂，真可怕。
     刚才心血来潮跳了一下舞，体力明显不支，半个钟喘个半死，以前一个钟都没事，下定决心，排除惰性
    一个星期一定要抽两天时间锻炼。
      发个贴，提醒年轻的朋友们，希望你们在繁忙的工作和生活中，别忘了关心你的健康，
生命在于运动，一起动起来

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泊雅狐色

劲舞

泊雅狐色

 

引用( 往事随风 )

还能动时要快动 风哥，你苗条玲珑的身体还能动几下