柠檬水的秘密

PLP · 发表于 2014-4-23 19:30:43

本帖最后由 PLP 于 2014-4-23 20:13 编辑

一到夏季，最爱每天喝柠檬水了，网上买冻柠檬片或者自己买柠檬切片后泡水，总是觉得有些苦味影响口感，后来试着学网上买来柠檬先切片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。放冰箱冻上一天后，每天取几片泡水真是酸酸甜甜没有苦味好极了

柠檬水具有美容、清洁肠道之功效！柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

往事随风 · 发表于 2014-4-23 19:43:07

好技巧，谢谢分享

K.o.1 · 发表于 2014-4-23 19:52:25

开水还是凉水泡 - -

·素渊· · 发表于 2014-4-23 19:53:41

美容排毒的正能量水，支持！
不过我每周只喝两天，多一点就胃疼，据说胃酸多的人不适合。

三古 · 发表于 2014-4-23 19:55:31

K.o.1 发表于 2014-4-23 19:52
开水还是凉水泡 - -

有柠檬干片

PLP · 发表于 2014-4-23 19:57:11

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凉水哦

PLP · 发表于 2014-4-23 19:57:44

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柠檬干片会有苦味，不如新鲜水果好

PLP · 发表于 2014-4-23 19:59:19

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我基本隔天喝，不过觉得喝了容易饿

细语轻凝 · 发表于 2014-4-23 20:13:07

我也喜欢柠檬水，前几天买了一个新鲜的来泡，好贵贵啊……

·素渊· · 发表于 2014-4-23 21:51:31

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开胃，呵呵！

柠檬水的秘密

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