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睡不好觉血管遭罪！常做八件事血管不添堵

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汽水
发布时间: 2020-2-26 11:40

正文摘要:

睡不好觉，血管遭罪睡眠是人恢复精神和体力的重要途径，夜间睡眠质量直接影响情绪和身体健康。近日，美国《神经病学》杂志上刊载了北京大学公共卫生学院李立明教授团队的新研究，根据在中国进行的一项针对50万人、随 ...

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