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排球教学视频 之如何旋转球

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若冰6
发布时间: 2019-5-14 14:22

正文摘要:

你知道在打排球时如何站立发旋转球吗？学会这一招，你的排球技术就能迅速提升！ 站立发旋转球的准备动作同站立发飘球相似，但击球时需要灵活的腕部动作，即手掌在球的下部击球，击球后手腕向前推压。 ...

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