紫菜豆腐汤可化痰清热退烧

每日生活小贴士

紫菜汤是人们喜爱的家常菜肴，但喝紫菜汤能治病，可能会让很多人意外。

　　随着气温逐渐走低，感冒的人也多了起来，打针吃药固然能解决问题，用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。例如紫菜，就能做一道“退烧汤”。

　　据中国中医科学院西苑医院杨力教授介绍，中国古代已开始食用紫菜。晋代左思《吴都赋》的“纶组紫绛”， 据注其中 “紫”是“北海中草”。而紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。

　　用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛，如果喜欢吃豆腐，也可以加点，豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人，杨力建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。但杨力提醒，这道“退烧汤”适合轻微的发热和早期感冒，并不适合症状较为严重的感冒发烧。

　　此外，紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”。 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，能提高机体的免疫力

情姐姐

好东西一定要顶起来的..................

情姐姐

好东西一定要顶起来的..................

情姐姐

糟糕一下顶2

ぃ尐瀦℃寶唄

谢谢楼主，我的感冒发烧加咳嗽还没好呢。。。。

情姐姐

天,这会又冷了,更加要注意哟小潴宝贝......

ぃ尐瀦℃寶唄

 

引用( 一见钟情 )

天,这会又冷了,更加要注意哟小潴宝贝......

嗯，你也是哦，(*^__^*) 嘻嘻……

情姐姐

貌似俺也有点感冒鸟

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好哦，学了一招，有时候感冒就是这个症状呢

情姐姐

雨后也要注意保重哦,这个天气好冷呢.