签到天数: 136 天 连续签到: 1 天 [LV.7]常住居民III
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之前石扇的紫肉火龙果12块钱一斤,有点小贵,现在降价啦,好像9块一斤了。有点想去摘,大家要不要去啊?不过不知道还有没有,各种担心,大家有想去的跟下帖。我统计下人数。
科普下吧!
火龙果(红肉),火龙果其中的一种,因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。因食火龙果健康长寿, 俗名叫长寿果。
营养价值:
1.富含碳水化合物,是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
2.富含维生素c,具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基,防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。
3.其他功效:还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。对胃壁还有保护作用。有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌,促进胃肠消化等功效
适宜人群:
容易疲倦的人,在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人。有助于淤血、紫癍、出血等症状,色素斑、白内障患者、坏血病患者的治疗。
炎炎夏日,来几块吧!
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