签到天数: 39 天 连续签到: 1 天 [LV.5]常住居民I
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材料:鲜鱿、香芹、葱,蒜蓉,姜丝、朝天椒、盐、酒、酱油、油、白糖 做法:1、鲜鱿买的时候就让人家帮弄好切好!香芹去丝摘成一段段,洗净待用!2、热锅烧开水,等水开后放入香芹,一分钟左右马上捞起来用冷水冲后沥干水,之后继续用原来的水,水开后放入鲜鱿,等鲜鱿一开始卷的时候马上捞起来用冷水冲后沥干水!(这个步骤的时间务须控制好,别太久,否则香芹就不脆了,鲜鱿就会老了);3、热锅下油,下香芹放盐翻炒一下,不能炒太久了哦,觉得盐拌均匀就可以了,不然炒久了也不脆了,上碟;4、热锅下油下姜丝、朝天椒粒爆炒一下,放鲜鱿、盐、酒、少量白糖、酱油翻炒,撒上几滴水,回一下锅气,让鱿鱼变软翻炒一下后,把芹菜混进去翻2下就OK啦,上碟前可以用葱花装饰一下更美观. |
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