肉馅酿苦瓜

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2018-5-10 18:22:55 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
 肉馅酿苦瓜
肉馅酿苦瓜

  原料:苦瓜、猪肉馅、葱、姜生粉、植物油、蚝油、白糖  

 做法:

   1.苦瓜一分为二,葱姜切末。

   2.往苦瓜中间抹上一层薄薄的生粉。  

  3.把肉馅酿进去,锅烧热放油,把苦瓜放入煎香定型,两面都煎一下。  

  4.取出后,切件,上盘;进蒸锅,大火蒸制15-20分钟。  

  5.锅里放油,把葱姜爆香,淋入生抽,加入蚝油、白糖、清水;煮开后,倒入生粉水,打个极薄的芡汁,过滤渣子,取汁备用。  

  6.苦瓜蒸好了,取出摆盘,淋汁即可。

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