为什么男神的背是背 你的背是厚切里脊

梅州雪佛兰

穿上秋衣，
男神：帅！ 普通男士：土。
披上长风衣，
男神：一米八！ 普通男士：一米五。
……一样是人，
为什么人家就是披麻袋也好看的衣架子？
全新科鲁兹《运动词典》有话说：
因为男神拥有秘密武器——

蝙蝠背=筋肉背？
很多人一听到蝙蝠背就会想到李小龙，然后在心中画一个等号：蝙蝠背=好看的背=炸裂的肌肉……你清醒一点！健身已经普及很多年了！
并不是说要所有人都练成李小龙这样的肌肉男，恰到好处的肌肉能让你的背部线条看起来更流畅，穿衣显瘦脱衣有肉，行走的衣架子，男神气质飙升几十个百分点！

不信？看看科鲁兹就知道了。
科鲁兹快背式造型设计，线条流畅有力，凌厉有型，充满肌肉张力，尽显动感，同时能有效减少整车风阻，提高行车稳定性，带来更可靠安全的行车体验。
无论哪一面，都是纯正男神范儿~

练背先要做功课
是不是迫不及待想要开练了？先停一停……想要练出科鲁兹这样的蝙蝠背，在开始训练前，有些东西你得了解。

首先，你要知道背部分为背心、上背、中背、外背、下背五个部分，合理的训练顺序应该是由内向外，由上到下。

同时正确的背肌训练是通过背阔肌的挤压来完成动作，训练时，一定要挺胸收腹，切记不要含胸驼背哦~

开练！为了蝙蝠背！
其实背部的训练并不算特别困难，只要坚持，男神就是你！
▼针对上背：引体向上。

▼针对中背：屈臂下拉。

▼针对外背：坐姿划船。

看到这里你或许会问，那么下背部呢？不要慌，其实当你做上面这些动作时，下背就已经参与其中，暗中生长了~

开挂的人生从背影开始
试问谁不想要一个开挂的人生？
逆袭，从背影开始！跟全新科鲁兹一起动起来，向蝙蝠背进发！