你知道吗？这8种蔬菜越吃越胖

统彤

　　以上这10条都是我们吃蔬菜的一些常见错误吃法，不但不能发挥蔬菜的营养和保健价值，还额外增加了热量、脂肪和糖分的摄入，这些都是不利于健康和减肥的因素，要尽量避免这些吃法。

　　不过，为了享受美食偶尔为之也没有关系，经常这么吃，后果就很严重了，您自己掂量着吃吧！

天涯郁香

然而     很多东西是没有绝对的  

统彤

天涯郁香 发表于 2017-1-6 21:26
然而     很多东西是没有绝对的

　　这也是对了，那些都是专家专出来的，该吃还是要吃。

统彤

精灵之歌 发表于 2017-1-6 23:23
悲催的10种中有7种是我喜欢吃的。难怪占地面积投影越来越大了。。
...

　真是切身体会吗？看来有点准度在。

vwgi2415

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