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运动快乐迎新年,1月1日是新年第一天,也是全国冬泳日,我市400多名冬泳爱好者齐聚平远富石水库。寒风中,他们纷纷跳下刺骨的水中,奋力前行,以积极健康的方式迎接新年的到来。
据记者从梅州市冬泳协会了解到,我市每年都会在梅州城区和各县(市、区)组织多次冬泳活动。“上个月19日,我们就在泮坑水库组织了一场冬泳活动,有200多人参加,”市冬泳协会会长周德文说:“全国冬泳日活动,我市已经举办过三年了,去年是在兴宁举办,也有400多人参加,此次由平远游泳协会主办的冬泳日活动已经算是第三届了。”
“这项运动不仅是锻炼身体,更是对意志的考验”,周德文说:“1月1日是全国冬泳日,而我们梅州也有众多冬泳爱好者,我们希望借助这个机会向更多的市民传递运动健康的理念,吸引他们加入到全民健身的队伍中来。”冬泳虽然有诸多益处,不过冬泳老将们还是提醒道,想尝试冬泳的新手,最好在冬泳前,先到医院做一个全面的体检,听从医生建议,确定没有心脑血管方面等不利于冬泳的疾病后,再进行尝试。
来源: 梅州日报
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