“醒来抬头,机不离手”相信已经是很大一部分手机爱好者的写照,“低头一族”走路、吃饭、上厕所,甚至连闭眼睡觉前的一秒钟都舍不得浪费与它相伴的时间,虽然偶尔眼睛干涩,头脑发胀,这些都是忍一忍就过去了的小事儿。但如果小编跟你说长期这样下去,会让你变丑,你还会忍吗?
近日,韩国naver网刊文,告诫大家总玩手机不仅有害健康,还会让人变丑……
玩手机让人怎么变丑?
1催生法令纹
法令纹让人显老,长时间低头玩手机,会给下巴施加额外的压力,使口周肌肉受到向下的牵拉力,引起皮肤松弛,逐渐形成法令纹。
2眼睛黯淡无光
长时间盯着手机屏幕看,不仅导致泪液分泌不足,还会增加泪液的蒸发量,容易导致干眼症,使眼睛黯淡无光。建议大家经常做个自测:睁大双眼后,如果不能坚持10秒钟,就说明眼球泪液分泌不足了。
3长鱼尾纹
眼睛干涩就会不自觉地频频揉眼,无形中擦伤眼周皮肤,形成鱼尾纹。
4长眉间纹
眉间有了皱纹,会给人老气横秋、心事重重甚至愁眉苦脸的感觉。由于手机屏幕面积较小,视力不佳的人不得不眯眼看,从而牵拉眉头,久了就容易形成眉间纹。
5嘴角下垂
长时间低头看手机,面颊、嘴角肌肉得不到活动,容易松弛下垂,最终导致嘴角下垂,既显老,又给人不高兴的形象。
看到这里是否被惊吓了?这都还没完,不良的玩手机习惯,还会带来各种各样的疾病↓↓
不良的玩手机习惯带来的伤害
1躺在床上玩手机
很多人在睡前都有刷微博、偷菜、聊qq的习惯,于是总是喜欢躺在床上玩手机,眼睛距离屏幕非常近。而一玩起来就盯着屏幕几个小时。医学专家表示,长时间盯着手机设备容易引起神经衰弱、肩颈腕、眼部等疾病症状。还容易加重肩膀、前臂、上臂的劳损。
2手机挂在胸前
手机挂在胸前是很多女士的习惯,但即使是在待机状态下,手机周围的辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全的人尤其不能这么做。有研究表明电磁辐射还会影响内分泌功能,导致女性月经失调。
3手机放裤子口内或挂腰上
医学专家指出,手机若常挂在人体的腰部或腹部旁,其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子,这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出,老鼠被手机微波辐射5分钟,就会产生DNA病变;人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射,也有可能产生DNA病变。
玩手机要注意些什么呢?
知道了长时间玩手机的危害有大,在戒不掉这个习惯之前,怎么玩手机才不伤身?
来源:人民网、央视新闻
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