我选择晚上洗发的N个理由——私家头发护理秘笈（一）

_请叫我冰爷

洗头发这件事，相信大多数姐妹都会放到早上来进行，连洗发再造型多方便啊。但是对于我这个超级大懒人来说（虽然在臭美方面已经是很勤奋的了），为了洗头发而早起20分钟，简直比死还要痛苦。我的原则是:~能多睡1分钟，绝对不早起1秒钟。哈哈~所以,我的洗发功课百分之百是在晚上做的.
有些姐妹会说，晚上洗发不容易干，睡觉还会把头发压扁,搞得没型儿，还是早上洗效果好。我倒是觉得,首先很多人早上起不来，关键的是,早上洗完如果头发没有干透就出门，是很容易着凉的，这可不是小事呀。

早上刚起床的时候，人体的血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。而头部皮肤比较敏感，洗头的时候，水的刺激会突然使血液循环加速，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。有的姐妹们常说自己刚到单位就开始头疼，如果长时间这样，就要审视一下是不是因为早上的湿头发“作祟”了。

在寒冷的冬季，如果头发没干就出门，头部的毛孔呈张开的状态，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。

女孩子都是“暖美人”，一定要注意好身体各部分的保暖，尤其是头部。就算你有时间早起20分钟，也没有时间让头发彻底干透再出屋呀。吹风机往往是很难真正把头皮、发根吹到干透的，那样也会太伤头发。

如果晚上决定要洗头发，那就尽量早点，不要赶在临睡前洗完就睡觉。（因为湿着头发睡觉的话容易引起掉发）吃完晚饭休息1~2个小时就可以去洗头发或者洗澡了。多给头发留点自然风干的时间，也给自己留点护理头发的时间。如果实在来不及了，不要勉强，改成明天晚上洗发好了，不差这一天，一天不洗头发也不会脏到哪里去的。如果不洗发只是洗澡，那就可以等到睡前半小时内做，泡的热热乎乎的去睡觉也蛮舒服的。

~~妮妮~~

妮妮一般习惯晚上洗头。

_请叫我冰爷

回复 ~~妮妮~~ 的帖子

我也是。。。确实是懒得一大早起来洗头

摩羯

习惯洗完头就洗澡。好习惯哈哈