指甲上起了白点的原因有这么几个:
第一:缺少锌和钙
指甲上起了白点的朋友基本上都或多或少的缺少锌和钙质,这些物质本身就容易流失,特别是钙。身体上如果缺少某些物质都会以各种方式体现出来,指甲上起白点就是这种物质的缺少的体现。如果你是这种情况,那么你就可以适当的补充锌和钙。可以多吃鸡蛋、牛奶制品、花生、芝麻、紫菜、海带、虾、芹菜、各种豆类等食物来补充;
第二:肚子有蛔虫
如果你不仅指甲上起了白点,而且还伴有肚子疼痛的症状,那么你需要去医院做检查了,很可能是肚子里有蛔虫。最好的方法是去医院做检查,如果确定有关系,按照医生嘱咐吃驱虫药或是做其他相应的治疗,一般白点很快就会消失;
第三:存在消化不好或是贫血的情况
如果上面的情况你都不是,那么你就要想想是不是最近消化不太好或是一直都有贫血最近有点严重的现象了。可以改变一下饮食习惯,多吃软绵、面类的食物减少胃肠道的消化负担,也可以少吃多餐;
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