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听说潮塘梅花开得正是时候 ![]()
打算今天去看看却发现早上起来迎接自己的是噼里啪啦的雨 于是看看天气预报下啥时候去郊游 却发现。。。。
未来7天的梅州天气预报 从上图可以看到 梅州最近的天气在下周一将要下降到8℃ 听到这条消息时，相信很多人更是拒绝的。
并且不提几度先，未来两天竟然都是雨！！ 都是雨！！ 都是雨！！ 为什么周末是雨！！？
最近梅州都在下雨——晴天——下雨——晴天的状态， 已经有不少市民开始吐槽了
暖暖的眼泪跟寒雨混成一块”（摩托上班族）
但是小编想和大家说，别着急 因为手贱的我又去翻了下下周的天气
人说今天3度好冷，山东人笑了：我们这零下3度。
北京人也笑了：我们这零下13度。 黑龙江人听到哈哈大笑：我们这零下23度。 广东人听完冷笑一声：“我说的是室内。。室内。。好不好！！！”
都说北方靠暖气，南方靠内力 只能靠内力的我们该怎么办好呢？ 马上有支招 大口吃菜。用白菜、西兰花、彩椒做一顿色彩斑斓的晚餐，大口享受美味的同时，也补充了维生素和抗氧化物。饭后吃点苹果、枣、柑橘等富含多种维生素的水果，增强免疫力效果更好。 天冷更应开窗。天冷时人们怕着凉，总是紧闭着门窗，然而，室内太闷不仅会让人昏昏欲睡，还容易使病菌滋生，引起感冒。 菜里多放葱姜蒜。葱、生蒜、姜、洋葱能增强免疫力，温暖身体，做菜的时候不妨多放些。 热水熏蒸鼻子。天气变来变去，鼻黏膜最受苦。此时不妨倒一杯热水，利用水蒸气促进鼻子血液流通，帮助鼻腔畅通。 早上赖会儿床。天亮得越来越晚，我们要适应大自然的生物钟，多睡一会儿，等天亮再起床，不仅能保证睡眠质量，还可以避开清晨的低温，预防伤寒。 喝点龙眼粥。天一冷，人们就喜欢吃火锅等热乎乎的食物，但吃多了容易上火。台湾中国医药大学中医系教授蔡金川建议，天气转冷时，不妨喝点龙眼粥，再加些米酒，暖心又暖胃。 出门必须戴围巾。有研究显示，气温在15℃时，从头部散失的热量就占人体总热量的1/3，所以天气忽冷忽热时最好戴上围巾、帽子再出门。 喝杯姜茶。姜可以促进血液循环，有驱寒功效，喝杯姜茶保证让你瞬间全身暖洋洋。 换个亮点的灯泡。阴天时大脑会分泌更多褪黑激素，让人没精神。阳光不是照亮心情的唯一来源，秋冬季节不妨给家里换个亮点的灯泡，心情也会被“照亮”。 穿件鲜艳的衣服。灰蒙蒙的天气容易让人变得忧郁，此时不妨自己制造阳光：穿一件颜色鲜艳的衣服，比如橘色的运动装，就会瞬间感到轻松有活力。 养盆红杜鹃。室外的树木凋零了，但可以在家中打造春天。秋冬季节不妨在家里摆盆红杜鹃，或者给原有的植物换个鲜艳的花盆，心情都会好起来。 换个新床单。脏乱的环境会让心情更差，周末不妨打扫一下家里，换个新床单，把冰箱清理干净，好心情马上回来。
小编温馨提醒小伙伴们：天气越来越冷，先穿上秋裤，别把关节冻坏了！然后再穿上羽绒服，让我们一起学会保暖吧！！
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