广场舞跳不当易变健康杀手

统彤

　　广场舞跳不当易变健康杀手，不是每个人都适合广场舞的。

　　广场舞可以健身，不管是在心理上或者是生理上，在身体上它可以加速血液循环，让我们适量流汗排除体内的杂质，活动身体让身体不是那么的僵硬减少受到硬伤的概率，在心理上它可以帮助我们舒缓心情，减少压力，当然了希望跳广场舞的大爷大妈不要打扰到附近居民的日常休息最好，那么我们不禁要问广舞的好处那么多是不是每个人都适合跳广场舞了，其实答案是否定的，广场舞即使健身再好也是一种剧烈的运动，身患某些疾病的中老年人要适可而止，甚至不易参加。

　　高血压者不适合广场舞。

　　低血压患者切勿称霸舞林。

　　关节不好者请勿参加。

　　糖尿病患者不适宜。

　　术后恢复者要休半养半年。

　　韧带受伤者严禁跳舞。

　　有心脏病史不能激烈跳。

　　　昨天晚上院士广场又在进行广场舞比赛，我去看了。

无星无杠

　　广场舞跳不当易变健康杀手，有可能。