晚上几点睡觉？

山城孤客 · 发表于 2010-6-3 13:04:57

<div><font color=#ff0000 size=5>一般的晚上11点到12点之间睡。</font></div>

伊枫 · 发表于 2010-6-3 14:41:03

1点后

老管 · 发表于 2010-6-3 15:28:30

俺一般都4点以后。。。

示羊子 · 发表于 2010-6-3 15:32:19

小城就是样的了……

Sammi-Lai · 发表于 2010-6-3 16:34:39

-10点-1点之间。

栋栋 · 发表于 2010-6-3 17:11:41

本人在潮州读书，12点到2点之间目目！

小钟呢喃 · 发表于 2010-6-3 17:25:18

我觉得养成在11点前能睡着的习惯是最好的，精神好，皮肤好，心情也好

君千殇 · 发表于 2010-6-3 17:36:48

12点准时睡觉，睡觉前喝一小杯红酒

老东子 · 发表于 2010-6-3 17:43:01

10点-12点睡觉至早上6点半-8点前，能保证8个钟睡觉时间，有益健康！

啊嘉古 · 发表于 2010-6-3 18:21:38

[:2-1:] 晚上9:30分准时熄灯睡觉！！没办法！！这是规定！！

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