梅州举行“爱眼日”公益活动 目浴阳光预防近视

无星无杠

　　此外，专家还建议遵从20—20—20原则：使用电子产品每20分钟就把视线移到离屏幕20英尺（约合6米）以外的地方，保持20秒或更长时间。

　　专家指出，成年人和家长必须要行动起来，保护自己和下一代免受进一步伤害。