签到天数: 2122 天 连续签到: 688 天 [LV.Master]伴坛终老
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本帖最后由 无星无杠 于 2016-4-20 12:43 编辑
关注:雨季的青春渴望阳光
12岁到18岁的年龄阶段,一般是中学阶段,这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期,国外有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。这是一个人从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过渡时期,也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。
这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期,是心理功能受阻的易发期和多发期,伴随着成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引,种种感情交织在一起,会变得十分敏感和冲动,花季少年既有绽放的欣喜,也有凋落的忧伤。中学生常见的心理问题主要有学习类的,因学习而产生的压力、焦虑,还有因人际关系而产生的心理问题,或与老师、与同学、与父母等,还有是遇到挫折的处理问题、早恋问题等。
父母因素是青少年心理健康问题得不到解决的瓶颈。父母经常把分数作为衡量孩子是否优秀的唯一标尺,甚至把自己未实现的理想强加于孩子,造成孩子巨大的心理压力。“其实,父母是青少年最稳定的人际关系,也是青少年内心最渴望得到支持和帮助的对象。”学艺中学的潘冰老师建议,父母与孩子进行良好的沟通,让其感觉到自己被父母所了解和理解,这会使青少年感到放松和自信。
除了父母要多加关心外,学校也要担起呵护学生心理健康成长的责任,例如开设心理健康教育课,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术;还可以设立悄悄话热线信箱,这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便,而有些话又是碍于颜面的,所以信箱可省去害羞的忧虑,而且中学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密;设立心理服务室,进行心理咨询与治疗。由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切,心理咨询服务室的建立也就势在必行。无论初中高中,城市乡村,中学生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询;从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。如今,开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别中学生的要求,而是一种时代的趋势了。
以上来源:南方日报
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