【冷天别赖床！】小心越睡越伤身

守护青山 · 发表于 2014-12-14 15:42:57

七姑娘发表于 2014-12-14 11:28
78岁？

唔信就好哩。。。。

西边太阳 · 发表于 2014-12-14 16:33:32

早上都是床拽着我，

雨中小筑 · 发表于 2014-12-14 19:43:38

睡的刚好，可否！

Mrs · 发表于 2014-12-15 10:29:36

雨中小筑发表于 2014-12-14 19:43
睡的刚好，可否！

每天睡得也不多，就是睡不够，睡多了犯迷糊

鱼鱼儿 · 发表于 2014-12-15 10:35:32

民选班长发表于 2014-12-14 11:08
晚上9点半洗身睡目，早上6点起床户外锻炼，持之以恒，雷打不动！效果是-----78岁年纪，乍一看似15岁半！
...

太假了

守护青山 · 发表于 2014-12-15 13:58:13

鱼鱼儿发表于 2014-12-15 10:35
太假了

也不是很假。。。。

统彤 · 发表于 2014-12-15 17:41:50

　　冬、春有睡赖觉都是正常的现象。

阿骏 · 发表于 2014-12-15 22:16:07

要养成习惯不容易啊

潇洒三公子 · 发表于 2014-12-31 21:30:19

早睡早起身体好，能做到的人实在太少

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