牛奶昨天到了

纯牛奶 · 发表于 2014-11-26 10:40:36

前几天在网上买了牛奶，很优惠的。昨天到了，尝了尝，感觉味道还不错啊！

也划算啊，以后每天都喝牛奶，

大爱如歌 · 发表于 2014-11-26 12:23:32

冬天来了想试试羊奶

统彤 · 发表于 2014-11-26 13:09:08

很多人都认为早上是喝牛奶的最佳时间，那么事实真是这样吗？

统彤 · 发表于 2014-11-26 13:10:08

其实最好的喝牛奶时间应该是在晚上，这是由于在牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物色氨酸，除此之外还有丰富的微量吗啡类物质。这些物质都具有很好的镇静催眠作用，对睡眠具有很好的促进作用。

统彤 · 发表于 2014-11-26 13:11:30

空腹状态下喝牛奶不仅会让人昏昏欲睡，同时对牛奶中各种丰富的营养也会造成极大的浪费。因为牛奶中的蛋白质将会从胃中很快排出，而且宝贵的蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，从而难以起到本身应有的作用。

好心情123 · 发表于 2014-11-26 14:04:34

想什么喝就什么时候喝，~\(≧皿≦)/~

纯牛奶 · 发表于 2014-11-26 16:39:05

大爱如歌发表于 2014-11-26 12:23
冬天来了想试试羊奶

据说羊奶很补

纯牛奶 · 发表于 2014-11-26 16:39:51

统彤发表于 2014-11-26 13:09
很多人都认为早上是喝牛奶的最佳时间，那么事实真是这样吗？

不知道啊，反正要饭后喝的啊

纯牛奶 · 发表于 2014-11-26 16:40:15

统彤发表于 2014-11-26 13:11
空腹状态下喝牛奶不仅会让人昏昏欲睡，同时对牛奶中各种丰富的营养也会造成极大的浪费。因为牛奶中的蛋 ...

肯定不能空腹喝的呀

纯牛奶 · 发表于 2014-11-26 16:40:45

好心情123 发表于 2014-11-26 14:04
想什么喝就什么时候喝，~\(≧皿≦)/~

不讲究养生啊！

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