我爸是糖尿病II+高血压，实在不了解这些东西

阿丹姐姐

所以说如果父母健康，也是一家人的福气。

善松斋

不必过于紧张，中药+西药+锻炼+心态好+食物控制，尽量控制不发生并发症就行。

平凡人

介绍一个亲戚的事例给你参考参考。当然，每个人的情况不同，也只能给点参考，看你爸爸在哪方面是否可以调整。
一亲戚现在65岁，前些年在我家吃或吃住有好多年（光棍），婆婆每次怕他营养不够总是让他多吃饭多吃肉，他也特别能吃。无意中发现时血糖很高，吃药后也不稳定，医生千叮万嘱不要贪嘴并要按时按量进食。前两年回农村老家去住了，身体反倒好多了，慢慢地把降糖药停了也正常了。
这亲戚是个光棍，平时做事也是比较落后的那种人（肉不会煮，青菜只能“煮”熟的（炒都不会）），回农村过的真就是八十年代初的生活：家里没电视，晚上很早睡，早上天没亮就起，三餐就是清淡菜饭，只有在偶尔来我家或婆婆去他那里时才能加餐，虽然做事笨拙也做不了什么事，但平时白天他总是闲不住，注意，这样才是运动而不会强度劳动。在农村那是养得又黑又瘦，把婆婆心痛得……。但血糖真降下来了。
那么多费话，只是想说，平时注意饮食，如果身体还好又有条件可回乡下住住，空气好、也可以到处走走，比套房里好多了。适当运动+加饮食清淡，应该有一定的辅助作用，再+坚持治疗应该能较好控制好的。

平凡人

还有，这亲戚好像降压药也都停了，好久没见他向婆婆要降压药了。

平凡人

往事随风 发表于 2014-6-17 22:15
糖尿病与高血压严重的不是病本身而是可怕的并发症，所以要重视，一定要坚持治疗 ...

好像有跟风哥这专业人士唱反调的意思，我也不知道我的建议是好是坏。

小哈

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能回乡下是人人都湵慕的生活

平凡人

小哈 发表于 2014-6-17 23:14
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能回乡下是人人都湵慕的生活

是啊，风景好空气好，不用整天关着大门，动动脚就能溜达，还有邻邻舍舍聊家常，更能吃上自己种的绿色果蔬。

石头2

能控制，不能根制。

三古

我倒觉得除了正常的问医求药及饮食注意之外，应该练练中国博大精深的太极

守护青山

我会很好的 发表于 2014-6-17 21:27
每天吃药，吃的他老人家不想吃了，

但似乎也没有特别好的办法。

锻炼+喝茶+找人交谈+少吃肉=矛事！