你们会介意吗？

最爱聊斋

我怎么觉得楼主好像实在说自己，以朋友来当托吧，乱猜的，别介意，千万别当真。下面给出建议.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。

维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。

富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。

食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育

最爱聊斋

一部分建议，其实还有很多种，你要的话我再发

xiangyueJ

 

引用( 最爱聊斋 )

我怎么觉得楼主好像实在说自己，以朋友来当托吧，乱猜的，别介意，千万..

你怎么可以这样说我呀？？？要是我，我好意思说出来吗？我都有BF啦。

最爱聊斋

都跟你说了。千万别当真

菩提小狐

是的，一定不要去做隆胸，这是一件事关人生健康和生活的事
可以通过一些体型纠正，学会穿胸衣，也能从外在多点曲美
可以和更多共同的朋友去有意无意从其它方面不断肯定，赞美她
还要去了解一下她的心理阴影来自哪里，何时的刺激
让她树立健康的心理，必要时可以通过有心理专业的一些人
她过分看重这一点，心理方面一定有宿影的，
不要去问男人喜欢太平还是太浪这类笨的问题
大多数男人一定不会喜欢太平
但是女人的自信和美丽不只是体现在那两砣肉肉上
更多的还是自己内在，和自信，及后天的优雅

祝好，

xiangyueJ

 

引用( 最爱聊斋 )

我怎么觉得楼主好像实在说自己，以朋友来当托吧，乱猜的，别介意，千万..

不过谢谢你的药方。不过好像在百度看过。

最爱聊斋

楼主真聪明 [:2-1:]

xiangyueJ

引用( 菩提小狐 )

是的，一定不要去做隆胸，这是一件事关人生健康和生活的事可以通过一..

谢谢你！我也会再想想其他办法帮帮她。

没有男友之前，自摸算是一个好方法，再加以食物配合，相信会有效果的

最爱聊斋

实在不行的话，看A片，看A书，促进雌性激素的分泌，我是个粗人，别喷我哦