梅州时空

标题: 今日小满，全家一定要这样吃！ [打印本页]

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:34
标题: 今日小满，全家一定要这样吃！

今日小满，全家一定要这样吃！保你整个夏天平安顺遂，身体健康！

小满是夏季的第二个节气。小满到来意味着盛夏正式拉开帷幕，气温逐渐升高，天气闷热，湿气加重，容易对身体造成一定危害。因此，小满过后养生要以“祛湿”为主，此刻养生刻不容缓！

小满过好！保您全家平安、健康顺遂！

健脾祛湿6种蔬菜不能少

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:37

健脾祛湿6种蔬菜不能少

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:37

健脾祛湿6种蔬菜不能少

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:39
本帖最后由无星无杠于 2019-5-22 08:40 编辑

小满节气吃“四苦”

天热吃苦，胜似进补，夏季炎热，多吃点苦味，有泻火解暑，健脾开胃，促进消化等作用。

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:40

小满饮食禁忌

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:43
本帖最后由无星无杠于 2019-5-22 08:45 编辑

小满养生重点

小满节气最重要的就是祛湿

运动祛湿

按摩祛湿

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:46

食疗祛湿

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:48
本帖最后由无星无杠于 2019-5-22 08:50 编辑

小满养生3原则

做好三件事

一年不生病

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:51

小满3防

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:52

小满3防

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:53

小满3防

作者: 无星无杠 时间: 2019-5-22 08:54
本帖最后由无星无杠于 2019-5-22 08:56 编辑

今日小满，全家一定要这样吃！保你整个夏天平安顺遂，身体健康！

小满节气，我最关心你，

气温变热，我最牵挂你，

所以提前精心编制了微信，

寄上我最真心的情意，

带去我深深的关怀，

愿幸福与你同在！

希望你收到这份关心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

万事圆圆的。

欢迎光临梅州时空 (http://bbs.mzsky.com/)