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标题: 按两穴可缓解打呼噜 [打印本页]

作者: 统彤 时间: 2015-7-13 18:38
标题: 按两穴可缓解打呼噜

　　按两穴可缓解打呼噜。

　　一般来说，睡眠时打呼噜是一种危险的信号，千万不能大意，从中医治疗的角度来说，宜采用温肺、健脾的治疗原则，平时可采取穴位按摩的方法辅助治疗。

　　迎香穴位于人体的面部，在鼻翼外缘中点旁，开约一厘米皱纹中，用指尖点压按摩，右侧迎香穴沿顺时针方向，左侧沿逆时针方向剌激，每次1到2分钟，每天3到5次，可补肺气。

　　攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧边缘凹陷处，从攒竹穴位向下，沿鼻外侧到鼻翼，上下反复按摩，每次一到2分钟，每天3到5次。

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