梅州时空

标题: 晨运 [打印本页]

作者: joba 时间: 2013-7-24 08:33
标题: 晨运
今天早上6点多，楼下电厂上班的叔叔阿姨在等接送车，和往常一样，他们依然谈笑风生，依然你啊我额，依然那么happy，一如往常那样把我吵醒，我都不用调闹钟的，这是前调。没了睡意，索性起床，以前从没有过的，今天突然想到试着去归读跑跑步，锻炼锻炼，改变一下生活状态。
走大概200多米路来到秀兰大桥头，做做伸展热身，便尾随晨运“大军”跑起来，不跑则己，一跑惊人，用了好几口气跑到浮桥了，心想还要不要继续，又回头想想这是我的第一次，不应该太大运动量，罢了，便倚在浮桥栏上小憩，片刻，小跑返回，到秀兰大桥底人已经有点恍惚，汗流浃背，便脱掉T恤，迎面江风吹来，神清气爽。
运动完感觉头有点晕，该是到了补充能量的时候了，到小店买了一瓶益力多，一口气下去半瓶，整个人精神多了。
晨运还是很好的，有机会继续。

作者: joba 时间: 2013-7-24 09:49
帖子快沉了

作者: joba 时间: 2013-7-24 09:52
有吧友喜欢早晨去归读跑步的麽，看能不能遇上

作者: 雨中小筑 时间: 2013-7-24 10:51
对于年轻人来说，能坚持晨运很难得！

作者: joba 时间: 2013-7-24 11:28
回复雨中小筑的帖子

我是第一次去，以往都是下午运动，早上起床比较辛苦。

作者: 曲院风荷 时间: 2013-7-24 12:07
晨风无限好，只是独目睡

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