衣食住行巧防暑

小哈

<div><font size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; “三伏”未到，已是连日高温，有什么防暑妙招呢？ <br />　　白色、浅色或素色的衣服是穿衣的首选；丝、棉、麻等天然纤维等都是上好的防暑衣料；打赤膊会感觉更热，一定要穿宽松衣服。<br />　　【医生 李志华：假如要晒太阳 就得喝多水 如果是在家 就煲点荷叶冬瓜汤 荷叶最好是新鲜的 效果好绿豆汤可以常煲来喝 西洋参 石斛麦冬都可以煲来喝】<br />　　专家提醒，酷暑天气下喝水要定时，不能猛饮，也不要等口渴时才喝；要多喝加淡盐的温开水或是热茶，少喝饮料和冰水。<br />　　夏天居家过日子，还要注意预防空调病：不要长时间呆在空调房里；空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜。<br />　　盛夏时节，紫外线对皮肤伤害很大，上午10点至下午4点最好不要在烈日下行走。如果必须外出，一定要打遮阳伞、戴遮阳帽、太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。当气温达到35摄氏度以上，爱好运动的朋友最好停止运动，并保持充足的饮水。详情请关注梅州电视台7月7日19：45播出的《事事关心》。</font></div>

动力

<div>&nbsp;</div>
<table height=111 cellSpacing=0 cellPadding=4 width="95%" border=0>
<tbody>
<tr>
<td class=yyxx bgColor=#efebef height=30>引用( 小哈 )</td></tr>
<tr>
<td class=yyly height=81>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; “三伏”未到，已是连日高温，有什么防暑妙..</td></tr></tbody></table><img onload=javascript:resizepic(this)   alt="" src="http://bbs.mzsky.cc/kindeditor/icons/etc_15.gif" border=0 /><img onload=javascript:resizepic(this)   alt="" src="http://bbs.mzsky.cc/face_icons/dayan/dayan_08.gif" border=0 /><br />

西瓜零售

[:2-1:] 哈妹的帖子不顶不行 [:2-1:]  [:2-1:]  [:2-1:]

⒎sè鉺釘

谢谢小哈的分享~

　　又拐崖来看电视节目，当然也是增长知识，当然要看，是看重播，以支持小哈。

小哈

<div>谢谢<img onload=javascript:resizepic(this)   alt="" src="http://bbs.mzsky.cc/kindeditor/icons/etc_06.gif" border=0 /></div>
<table height=111 cellSpacing=0 cellPadding=4 width="95%" border=0>
<tbody>
<tr>
<td class=yyxx bgColor=#efebef height=30>引用( 沙田柚蜜柚批发 )</td></tr>
<tr>
<td class=yyly height=81>[:2-1:] 哈妹的帖子不顶不行 [:2-1:] [:2-1:] [:2-1:]</td></tr></tbody></table><br />

小哈

<div>嗯，谢谢最佳辩手：）</div>
<table height=111 cellSpacing=0 cellPadding=4 width="95%" border=0>
<tbody>
<tr>
<td class=yyxx bgColor=#efebef height=30>引用( ⒎sè鉺釘 )</td></tr>
<tr>
<td class=yyly height=81> 谢谢小哈的分享~</td></tr></tbody></table><br />

小哈

<div>哈哈，方便就看吧，有益无害<img onload=javascript:resizepic(this)   alt="" src="http://bbs.mzsky.cc/kindeditor/icons/etc_01.gif" border=0 /></div>
<table height=111 cellSpacing=0 cellPadding=4 width="95%" border=0>
<tbody>
<tr>
<td class=yyxx bgColor=#efebef height=30>引用( 时空网友 )</td></tr>
<tr>
<td class=yyly height=81>　　又拐崖来看电视节目，当然也是增长知识，当然要看，是看重播，以支..</td></tr></tbody></table><br />

统彤

　　天气热得不行了就来看，是看电视，实事上昨晚巳看过了，天一凉了就没意思没心情看这样的节目了，还是梅州台的电视连集剧看系过顶愿，我指的是暑假期间。