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康妈妈钙骨馆杯-下午的预告，现在正式播报-----自制鱼松

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*^__^*飞翔

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[LV.4]偶尔看看III
楼主
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发表于 2009-7-15 19:49:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
先来串鞭炮




正式播报现在开始
超级下饭的《香辣鱼茸》

先来个成品图



方法随后就上
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*^__^*飞翔

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[LV.4]偶尔看看III
沙发
 楼主| 发表于 2009-7-15 19:55:44 | 只看该作者
首先，给鱼来个（说狠点的哦）剥皮去骨



然后再给它切好，剁碎





再来个材料合家福
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*^__^*飞翔

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[LV.4]偶尔看看III
板凳
 楼主| 发表于 2009-7-15 20:06:30 | 只看该作者
正式开炒

先起个油锅。8分热时鱼肉下锅炒

 差不多熟时调料，飞翔的秘制调料


然后中火炒。炒到鱼肉干身



这可是一道既下饭，又下粥的，很香，但又不会很辣。小孩子特别喜欢的一道菜
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pig.lily

该用户从未签到
地板
发表于 2009-7-15 20:14:01 | 只看该作者
真想来一口~~
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甘蔗頭

该用户从未签到
5#
发表于 2009-7-15 20:24:55 | 只看该作者
哇,口水不夠流....
端個西瓜過來先.....
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岭南一石

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[LV.1]初来乍到
6#
发表于 2009-7-15 20:30:13 | 只看该作者
“香辣鱼茸”看着都能感觉到香味， [:2-1:]  [:2-1:]
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enzo12

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[LV.1]初来乍到
7#
发表于 2009-7-15 22:48:54 | 只看该作者
很下饭的菜，口水。。。
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小孩儿

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8#
发表于 2009-7-16 12:06:33 | 只看该作者
[:2-1:]
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Blue

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9#
发表于 2009-7-16 12:48:16 | 只看该作者
流口水了~ [:2-1:]
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豆浆

该用户从未签到
10#
发表于 2009-7-16 15:20:00 | 只看该作者
下饭好！！！！
哈哈！
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