冬吃萝卜夏吃姜,一块萝卜丝饼就足以免开药方

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2021-12-11 13:13:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 无星无杠 于 2021-12-11 13:17 编辑

冬吃萝卜夏吃姜,一块萝卜丝饼就足以免开药方,美味又解腻

来源:一点温柔    企鹅号

   冬吃萝卜夏吃姜,一块萝卜丝饼就足以免开药方,美味又解腻

   一晃就是冬天了,等天气突然变得寒冷的时候,我也时常感觉到手脚冰冷,胃口也不像以前那么好。不过,我最近在市场上买菜的时候,却惊讶地发现了菜价涨得很快。菠菜都已经涨到了18块钱一斤,西蓝花也是突破两位数的价格,这着实把我吓了一跳。怪不得很多网友纷纷调侃“去年吃不起肉,今年吃不起菜。”


   因为还有房贷和车贷,如果不精打细算的话,那之前的生活预算根本就不够。这时候,只能从牙缝里省钱了。转了一圈,我发现还是萝卜最便宜。两块钱就可以买一根大萝卜,用它做开胃又解腻的萝卜丝饼,实在合适不过了。一些老一辈人也会相互传着这样一句话,那就是“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”除了生吃之外,我也会用水灵灵的萝卜做一款萝卜丝饼。一口下去,汁水饱满,用来做专属早餐,是再好不过的了。这款萝卜丝饼压根不需要揉面,更不需要发酵,用筷子直接搅拌一下,三分钟就可以做好,真的是省事又方便。


   【菜品】:萝卜丝饼

   【烹饪食材】:一个心里美萝卜或白萝卜,一个鸡蛋,适量的白胡椒和姜末,一把虾皮,适量的面粉和葱花,一勺盐,多一点的食用油。

   【烹饪步骤】:

   将买来的萝卜切成丝,如果刀工不行的话,借助擦丝工具擦出萝卜丝就可以了。


   2、往萝卜丝里面加一勺盐,用手抓拌均匀之后,腌制10分钟。


   3、把腌好的萝卜丝攥到手中,稍微挤出一些水,不用挤太多,以免萝卜丝饼的口感变差。


   4、加一勺面粉,将萝卜丝面糊搅拌成粘稠的状态。如果吃水较多的话,面粉就可以多放一点。


   5、用清水洗一遍虾皮,往萝卜丝面糊里加入适量的葱花。不喜欢吃葱的,大家也可以不加。


   6、将鸡蛋液、白胡椒、葱花和盐加入到萝卜丝之中,用筷子搅拌成糊状,用筷子夹起一小块面糊,不容易掉落,就说明可以煎萝卜丝饼了。


   7、电饼铛预热之后,用小勺子挖一坨面糊贴上去,每个萝卜丝饼之间应该保持一些距离,这样做是为了更好的定型。


   8、一分钟之后,给它翻个面,煎到两面金黄的时候,一旦看到萝卜丝稍微变透明,就可以盛出来了。在吃的时候,大家也可以配点香醋或辣椒油。


   【烹饪小贴士】:

   1、如果喜欢吃更加脆嫩的口感的话,用油炸萝卜丝饼也是很不错的。由于虾皮比较咸,大家一定需要将其过水洗一遍。

   2、喜欢吃肉的朋友也可以在搅拌萝卜丝的时候,加入适量的猪肉末或牛肉末。

   3、好多朋友都喜欢将萝卜丝过油炒一下,然后再去做萝卜丝饼,这样的方法也是可以的,只是稍微有些麻烦。

   4、在选择萝卜的时候,大家可以选择水分大且味道清甜的萝卜,因为有的萝卜品种比较辣嘴,不太适合用来做萝卜丝饼。

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