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<div><font face=宋体 size=5>明明已经困得眼睛都睁不开了,但是为了一份无足轻重的计划书,或者决心看完一部无聊肥皂剧的最后两集,你是不是坚持着不睡觉,一定要完成这些目标?如果答案是肯定,那么遗憾地告诉你,你可能患上了“晚睡强迫症”。无视疲惫的<span class=t_tag href="tag.php?name=%C9%ED%CC%E5">身体</span>,还要继续熬夜打<span class=t_tag href="tag.php?name=%D3%CE%CF%B7">游戏</span>、上网、看书、看<span class=t_tag href="tag.php?name=%B5%E7%D3%B0">电影</span>、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。不规律的睡眠以及压力会导致人的免疫力下降、内分泌失调,长期熬夜还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。</font>
<p style="TEXT-INDENT: 2em; LINE-HEIGHT: 30px; TEXT-ALIGN: left"><font color=#000000></font></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em; LINE-HEIGHT: 30px; TEXT-ALIGN: left"><font color=#000000><font face=宋体 size=5> </font></font></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em; LINE-HEIGHT: 30px; TEXT-ALIGN: left"><font color=#000000><font size=5><font face="宋体 "> 各位网友,你是否患有“晚睡强迫症”?</font><font face="Times New Roman "> </font></font></font></p></div> |
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