大而不垂 迷人美胸小绝招[4P]

往事随风

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<h2>大而不垂 迷人美胸小绝招[4P]</h2>
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<p align=center><br /><br />　性感胸部不仅仅要丰满，而且还要挺，不能下垂。以下这几个小诀窍，做到你就能拥有性感美胸。 <br /><br /><img onload=javascript:resizepic(this)   alt="" src="http://www.27.cn/uploads/090911/6444_143804_1.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0 /> <br /><br />　<strong>　晨起运动提升胸线</strong> <br /><br />　　这两个动作于每日晨起和睡前各做一次，将有效帮助你提升胸部线条并丰满胸型-- <br /><br />　　动作一：将双臂伸直，向后用力伸展，尽量挺胸。重复10次，早晚各做一遍。 <br /><br />　　动作二：站在空气新鲜的地方，两手抱住后脑勺，身体向左右各转90o，做30次。 <br /><br /><img onload=javascript:resizepic(this)   alt="" src="http://www.27.cn/uploads/090911/6444_143816_1.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0 /> <br /><br />　　激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯，会使脂肪组织迅速减少，剩下松弛的皮肤，令胸部提早老化萎缩。 <br /><br />　　胸衣的大小合适与否直接影响到胸线，不要为了觉得舒服而长期穿大码的内衣，这样起不到支托胸部的作用，容易导致胸部下垂。 <br /><br />　　可多吃些卷心菜、花菜，以及含蛋白质丰富的奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等。此外，动物脏器、鱼、蛋、绿豆芽、新鲜水果丰富含维生素B，这是合成雌激素不可缺少的成分，而雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育，使乳房逐渐隆起变得丰满。 <br /><br /><img onload=javascript:resizepic(this)   alt="" src="http://www.27.cn/uploads/090911/6444_143830_1.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0 /> <br /><br />　　要注意姿势，走路时背部挺直，乳房自然会挺起；坐立时也应该挺胸抬头；睡眠时采用仰卧位或侧卧位，不要俯卧。多做些深呼吸，也能使胸部得到充分发育。合适的胸罩，衬托到合适的位置，以减少地心引力的作用，减少外界的伤害。 <br /><br />　　在每月停经5天后，激素比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些美胸产品并配合按摩可以达到事半功倍的效果。 <br /><br /><img onload=javascript:resizepic(this)   alt="" src="http://www.27.cn/uploads/090911/6444_143843_1.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0 /> <br /><br />　<strong>　TIPS：影响胸线的小细节</strong> <br /><br />　　在清洁胸部时，要使用温水和性质温和的身体沐浴乳，而不要使有香皂类的清洁物品，否则会促使皮肤上碱性菌丛增生，还洗去了保护皮肤润滑的物质，令胸部肌肤粗糙干燥。 <br /><br />　　沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。</p></div></div>