《香 甜》

无星无杠

《香 甜》

一日按时吃三餐，

荤也香甜，素也香甜，

粗茶淡饭最保健。

   日子，是在忙忙碌碌中平淡，生活，是在粗茶淡饭中生香。

   宋代词人黄庭坚在《四休导士诗序》中写道：“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。” 粗茶淡饭最养人。

《知足图》

   世上多少烦心事，

   知足便是好日子。

   欲望，是永远也不能满足的。永远不知足，是一种流行病。我们仔细一看，身边没有知足的人，包括我们自己。

   广厦千间，夜眠不过七尺；珍馐百味，日食只需三餐。

   或许，每天醒来，让自己“知足”三分钟，真心地对自己说，“我们拥有的已经足够了，该是知足的时候了”，我们就会渐渐拥有最初本真的笑容。