你是在度日，还是在生活？我们都应该扪心自问！

陈天下

朝九晚五，柴米油盐，每天忙碌不堪，这是普罗大众的生存状态。很多人把日子过成了麻木，随波逐流，缺乏冲劲，缺乏思考，找不到存在的价值，摸索不到未来的方向。其实，这是在度日，而非在生活。

“有些人25岁就死了，但是要75岁才被埋葬。”这是美国政治家、科学家富兰克林的名句。这里的“死”，只是个比喻。我们很多人过早地将自己安排进一个静止的生活模式，在这种状态下，可能也会看起来很忙，但并没有在思考，只是在度日，而非在生活。

度日就是无意识的生活。无意识生活常常消耗着我们的时间，好像每天、每月、甚至每年都有忙不完的事。必须做的、不得不做的、想做的、和重要的事情占据了所有的时间。忙完了除了疲倦没有其它感受，日子就这样过去了。无意识生活很可怕，在习惯反应中让自己痛苦地循环。

什么是有意识的生活呢？作家尼尔·唐纳德·沃尔什说：有选择的生活就是有意识的生活。规划好生活中的一切，有计划的工作、忙家务、健身、读书学习，把每天、每月、每年都过得充实，忙碌而自信愉悦。时间是唯一不可替代、不可购买的资源。生活中，切忌度日，要用生活来滋养身体和心灵。

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陈天下

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