春天的芹菜比花香

统彤

春天的芹菜比花香、芹菜炒木耳

　

芹菜、木耳、油、盐

步骤

　　

1、芹菜洗净，摘叶后撕成约3－4cm的条，备用。

　　

2、木耳用冷水泡发，摘去根后撕成小块。

　　

3、热锅放油，先放芹菜翻炒，再放木耳，翻炒几次后，放一点水再炒至熟。

　　

4、起锅前，依个人口味喜好，放盐装盘。

梅塘排

据说低血压的人不能吃芹菜。

统彤

梅塘排 发表于 2017-4-8 22:11
据说低血压的人不能吃芹菜。

　　错。芹菜、洋葱、土豆、香蕉、海带等食物能够降低血压的说法，在民间已经流传很久了。

　　据临床实验，芹菜确实能够起到比较明显的降压作用。

　　研究分析，这可能与芹菜中的一种重要成分芹菜素有关，它能够起到降压和影响中枢神经的作用。

梅塘排

统彤 发表于 2017-4-9 12:41
　　错。芹菜、洋葱、土豆、香蕉、海带等食物能够降低血压的说法，在民间已经流传很久了。

　　据临床实 ...

所以低血压的人不能吃啊，吃了就越降越低了。