孕期不能吃螃蟹？

统彤

　　孕期不能吃螃蟹？   

　　答案：错！  真相：从营养学角度来说，任何食物都可以为准妈妈提供营养物质，而且螃蟹也是优质蛋白质的来源，完全可以食用。而有些地区由于水污染严重，也可能导致螃蟹污染，所以要通过正规渠道进行购买。孕期真正要禁忌的食物是那些可能被细菌或者寄生虫污染的食物，比如未煮熟的肉类、海鲜、生鸡蛋或者未消毒的奶制品等，还有一些重金属含量高的食物，比如汞含量高的四种海鱼（墨西哥湾方头鱼、鲨鱼、旗鱼和鲭鱼）、含铅的松花蛋等。