什么是“办公臀”？

无星无杠 · 发表于 2014-9-10 15:25:41

什么是“办公臀”？

什么是“办公臀”？最早提出这一新名词的是英国生理学教授琼斯，他认为这是现代人的一种“特殊”身材：臀部越来越大，大腿越来越壮硕，上身却很正常。

如何判断自己是否有“办公臀”呢？专家给出了一个简单的测试方法：俯卧在床上，一条腿膝盖弯曲呈直角，脚掌朝向天花板，同时用力收缩臀肌，缓慢地将这条腿抬离床面约12厘米，保持静止不动。如果你能保持30秒钟，只感到臀部肌肉紧张，说明你的臀部肌肉功能正常；如果总是摇动，难以保持正常张力或是感到腿和下背部酸痛，这就说明你的臀部肌肉功能存在问题，极有可能患上“办公臀”。

统彤 · 发表于 2014-9-10 23:40:05

没道理呀，还有天理在吗？

窗外吱喳喳 · 发表于 2014-9-11 10:32:13

我也想有呀

盾。 · 发表于 2014-9-12 23:34:06

我没有，幸好。

无星无杠 · 发表于 2014-9-13 13:19:19

盾。发表于 2014-9-12 23:34
我没有，幸好。

还是小心注意一下的好。

统彤 · 发表于 2014-10-23 22:08:49

　　今天我也看到了，确实是有。

客比选 · 发表于 2014-10-25 10:17:03

怎么办啊我天天坐在办公室啊

什么是“办公臀”？

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