本帖最后由 无星无杠 于 2012-6-8 22:42 编辑
这可不是我奶奶种的,是我的弟弟亲手种植的,这次回去发现巳是结果滿树了
经查,得知百果之王的木瓜,富含丰富的维生素C,夏季吃木瓜对身体非常好呢, 木瓜素有“百益果王”之称,木瓜从用途上也分为食用和药用木瓜。 木瓜的营养价值 1、木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。 2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。 3、木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。 4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。 5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。 6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变。 7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜。 |