[原创]羊肉抓饭

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楼主
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发表于 2008-6-27 22:07:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
 
主料:
小羊排,大米,胡萝卜(切丝稍粗},洋葱(切丝稍粗),
没有适当的比例,可按个人的习惯~喜欢肉就多加点。

辅料:
葡萄干(家里没有葡萄干了,这次没加),
盐适量,葱末姜末适量。


做法
1。加色拉油油于锅内,烧热,放入葱姜末炒出香味。 2. 放入羊肉,炒至6、7成熟,加入洋葱丝、胡萝卜丝(梢粗),炒熟后加盐加米加水(水漫过米)。 3. 大火烧开(期间不要翻动米让其盖在羊肉的上面,可用筷子在米上面扎几个洞至锅底,使其受热均匀),看到汤快收干时后小火闷25~30分钟,撒入葡萄干拌匀即可。 4. 吃的时候可从下往用饭铲多翻几次 ,这样可使米饭更筋道,羊肉味道也更均匀渗透到米饭中!~

小贴士

这款饭没有加味素鸡精之类调味,目的就是为了突出羊肉的香,做熟的抓饭油亮、喷香,十分引人。

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沙发
发表于 2008-6-27 22:32:47 | 只看该作者
学习了

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[LV.3]偶尔看看II

板凳
发表于 2008-6-28 20:40:00 | 只看该作者
颜色还不错哦

该用户从未签到

地板
发表于 2008-6-28 20:41:54 | 只看该作者
不错~不错~看到有种想吃的冲动

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