冬至咯..

芊荨——暁 · 发表于 2014-12-22 13:04:17

冬至到了，一年中最寒冷的时侯也就到了！连续三天不要吃生冷的食物哦～脚踝处要保暖，因为地上的寒气开始上升了。这三天绝不能感冒生病哦，因为寒气容易入骨髓。数九寒天，从脚暖起！晚上睡前，记得热水泡手泡脚。出门多穿点，多喝白开水～适当选用高钙食品，宜清淡，不宜肥腻过咸的食物，照顾好自己哈大家伙们。

吾中意扮野 · 发表于 2014-12-22 14:13:44

什么叫生冷~谢谢~

小陌生人 · 发表于 2014-12-22 14:49:03

哈哈，谢谢楼主温暖的提示，

雨中小筑 · 发表于 2014-12-23 08:16:38

平时多注意可比这几天刻意要强多了。。。。

统彤 · 发表于 2014-12-23 08:19:28

食焖饭啦。

芊荨——暁 · 发表于 2014-12-24 21:08:06

统彤发表于 2014-12-23 08:19
食焖饭啦。

吃苹果咯

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