昔时周穆王有八骏，疾奔如风如电，美名千古传，其名字分别为：一曰绝地，二曰翻羽，三曰奔霄，四曰超景，五曰逾辉，六曰超光，七曰腾雾，八曰挂翼。
陆河县，是生我养我，教我育我的家乡。我在这里生，这里长。恰巧的是，陆河不多不少，刚好下辖八个乡镇，于是幽壹今日谨借周穆王八骏之名，来向大家描绘一下陆河八镇的风采：
一、绝地——南万镇
南万镇可以说是陆河的“青藏高原”，乃是陆河地势最高的一个镇。就像青藏高原在中国的地理位置一样，它也是在陆河县的西北部。南万路，在不少陆河人（尤其是老一辈）眼里即等同于李白口里的“蜀道”。陆河人常常用“上南万”或“南万路”来形容路途遥远与道路难走，类同于太白居士高喊的“蜀道难。”
南万镇在陆河经济版图中，历来扮演着“寒极”的角色，长期居于陆河各镇之末。这里有海陆丰地区最大的水电站——南告水库，它就像是一个“高原明珠”，把南万镇妆扮得格外漂亮。
近年来这里大搞旅游开发，倒也搞得有声有色，是陆河诸镇中旅游业搞得最为出色的。南天湖（南告水库）、神象山风景区、红椎林保护区、长梅坑漂流等旅游景点，通通成了陆河的旅游名片，也使南万镇成了一方旅游热土。近年来，不少陆河人每逢有远方客人到来的时候，总喜欢带客人去南万游历一番。本地人逢年过节的话，很多人也喜欢去南万走走看看。
南万还盛产“茶叶”，南万单丛在陆河一带还是比较有名的。同时，也许是得力于南万的水和气候的缘故吧，“南万咸菜”在陆河一带可谓大名远扬。
二、翻羽——东坑镇
这里是陆河的果树之乡，因为东坑镇大规模种植梅树的缘故，陆河县才赢得了“中国的青梅之乡”称号。这里有万亩连片梅林，数九寒冬的花开时节，满山遍野的梅花，甚是好看。陆河青梅的龙头企业“伟能食品公司”就是扎根于东坑，其生产的青梅产品，已成为不少陆河人逢年过节，外出送礼的必备“家乡特产”。
东坑人以在深圳、东莞、惠州等地开设众多的小商场、小超市闻名于陆河县。同时，这里的华侨众多，例如陆河籍海外华侨中，最为出名的印尼“甲板大王”彭云鹏，老家就是在东坑镇。
东坑还习惯被陆河人称为“东坑肚”。“肚”在陆河客家话里指的是“小盆地”的意思，也可以理解为“小地方”，类似的说法还有“螺溪肚”等。
东坑的小水电也比较多，粤东著名的大河流——榕江就是发源于此。风景名胜有“人字嶂”（俗称“石公嬷”）、尖山寺等。
三、奔霄——河田镇
陆河县城所在地，是陆河的经济、文化中心。河田镇之所以能成为陆河的县城，绝不是偶然，乃是一个历史的必然。因为它历来就是周边乡镇的经济文化中心，历史上包括今日揭西县的上砂、五云等镇，都或多或少地受它的辐射影响。在老陆丰时代，河田镇一直占据着极其重要的地位，是老陆丰西北地区的经济文化重镇。在陆丰县城东海镇解放前夕，河田镇甚至还曾经极短暂地做过老陆丰的县城。今天，河田依然是陆河八镇的“老大”，无论是经济还是文化上，都当之无愧。
在解放广东的时候，河田镇还一度成为东江南岸的革命重镇，曾短暂地聚集过众多南下干部。在镇里办有“江南公学”，所培养的一大批解放干部被输往广东各地。还曾经在河田发行过边区货币“新陆券”。
墟场历来就是容易产生谣言的地方，因为这种地方形形色色的人都有，很多东西传着传着就变形了，甚至可能传出与事实完全相反的结果来。而河田墟又是陆河一带最大的墟场，于是陆河人常常喜欢用“河田话（喂）”来形容某些人说的事情不可靠（这里的“河田”指的是“河田墟”）。
螺河在城中穿过，陆河第一名山——火山嶂就是在河田墟后面，此外河田还有鹰嘴峰等风景秀丽之地。此外，这里还有陆河第一学府河田中学。
四、超景——水唇镇
2 水唇镇旧时名为“仑岭”。这里可以算是陆河“小水电”之乡，这里有许多小水电站。水唇镇近年来城镇建设搞得相当不错，走在了陆河除县城外其它诸乡镇前列。水唇与东坑一样，也是属于榕江流域，榕江经此流向揭西等潮汕地区，是陆河仅有的两个不属于螺河流域的乡镇。
水唇镇有陆河唯一保存完好的客家围龙屋（墩子寨），也有号称离天三尺三的“观天嶂”，还有风光秀美的南进黄布寨瀑布。水唇黄塘的温泉和滑煤（塘虱粥）在陆河一带也十分有名。
这里是陆河县面向东南的一个重要门户，它与揭西县、普宁县、五华县相邻，是陆河通往潮汕地区的门户，省道S335线纵贯水唇全境，经这里连通揭阳市的揭西县。这里也是陆河唯一有正式公路与普宁连通的乡镇。
水唇镇还是海陆丰地区天主教、基督教徒重要的集中地，在黄塘、田心坝一带有着众多信徒和教堂。另外有一点要说的是，陈炯明手下的得力干将罗觉庵，也是水唇镇黄塘村人。
五、逾辉——河口镇
陆河最重要的对外门户，在陆河最南端，与陆丰、海丰、普宁相接壤。纵横贯穿镇内的陆五公路、碣博河公路、河平公路，在河口圩交汇，形成“十字”交通网络，是陆河交通“咽喉”之地。经河口走陆丰，再上深汕高速通往珠三角，乃是绝大部分陆河人出行的必经之路，几乎每个要走出陆河的人，都会走这条路线。
这里是海陆丰革命根据地极其重要的组成部分。正因为有了新田与河口的存在，陆河才能当之无愧地称自己是革命老区。
河口的小吃以营下“炸豆腐角”最为出名，据说已有百多年历史。此外，还有麦湖的庙会也颇具特色。河口镇昂塘村，曾经是海陆丰地区著名的地主堡垒。这里至今有一座始建于一百多年前的欧美式老洋楼，该楼的造形在清朝末年的时代背景下，可谓十分奇特。这个村有许多人在大革命时期到东南亚去，所以华侨相当多。
河口镇的名山是狮子嶂，此外还有南北溪风光也极其秀丽。河口镇还是前全国人大副委员长、前广东省省委书记谢非同志的故乡。
六、超光——新田镇
这里是陆河最西南的镇，有陆河最古老的军事遗迹新田参将府，据说有四百余年历史。这里也是陆河重要的出县门户，与海丰县、陆丰县、紫金县、惠东县相邻，省道S335线经此通往海丰县公平镇。同河口镇一样，新田镇也是海陆丰革命根据地的重要组成部分，海陆丰农会副会长杨其珊（正会长为彭湃）就是新田镇人。
俗话说：“螺溪妹仔，新田郎。”与螺溪相对应的是，新田镇在陆河民间向来被看做是陆河县出帅哥俊男的地方。
激石溪，山好水好历史更好，这里属著名的海陆丰革命根据地，由南昌起义余部（董朗率领）改编而成的“红二师”，当年就是驻扎、战斗在这里。
陆河最高峰——乌凸山也是在此镇。新田镇大塘尾村则于2006年被评为广东30个最美的乡村之一（自然类）。
七、腾雾——上护镇
上护本名为“上步”，后来才雅化为“上护”，但是陆河客家话读音仍为“步”。总的来说，这还是一个以农业为主的乡镇，果木众多，也是陆河的一个水果名镇，“上护菠萝”在陆河一带十分有名。近年来，上护还种起了“火龙果”，据说也十分不错。另外，“上护鸭丸”也极其出名。
上护是陆河八镇中，仅有的一个未与其它县份相邻接壤的乡镇，同河田镇一样也是处于中心位置。螺河把该镇横切成两半，分成上护墟和樟河两个主副中心。这里有陆河比较大型的水电站——新坑电站。此外，还有陆河最大的人造旅游景点瑞龙庄园，近年来在陆河乃至海陆丰一带都小有名气。
“上护温泉”历来为陆河的代表性景点，名声在陆河乃至海陆丰一带都赫赫有名，是海陆丰地区著名的“温泉之乡”。此外，本地名胜还有十三寨瀑布、燕子岩等，都景色优美，环境宜人。
八、挂翼——螺溪镇
这里是陆河的“北极”，乃是陆河的北面屏障，与梅州五华县、河源紫金县相邻。螺溪，即是陆河、陆丰人民的“母亲河”螺河的源头。这里还是海陆丰地区唯一“北回归线” 穿过的一个乡镇，在该镇北部“北回归线”穿过的地方建有标志塔。
这里有陆河最美、落差最大的瀑布——白水寨瀑布。这里也是海陆丰地区古代做到最高官职的明代叶高标的故乡，建有叶氏“五星宗祠”，正中则挂有明崇祯皇帝御赐粤东名丞叶高标“职任最为清要”的题匾。
民国初期，螺溪镇欧田村有一位前清秀才罗公度，是陆河民间传说极其有才华的人，曾在海陆丰著名学府陆丰“龙山中学”任教，其在五华（长乐）、上砂、螺溪、河田等地都曾留下许多传奇典故，至今仍为各地人们所传诵。
在陆河人的民间说法中，螺溪镇是出美女的地方，也不知道这样说究竟有什么根据，反正民间一直这样流传着。
尽管地处北部山区，但是这里却是陆河县的“富豪之乡”，该镇以建筑装饰名扬于四海，故大老板众多。别墅众多，甚至在其深山之中都不乏名宅、豪宅。修路、建桥、建学校等常常聚集私人之财力为之。
今日八骏已乘上长风，它日必将更有做为。伴着八骏同风起，我深信陆河的明天也一定会更好！呵，杂七杂八的说了一大堆，东拉西扯的，其实我自己也不知道在说些什么，权当是一次陆河讲古谈 | 
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雷达卡
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